哥哥的修炼手册

本节目是兄妹成长观察陪伴综艺《我的小尾巴》的衍生节目，旨在通过榜单这种女性受众熟知的形式，盘点哥哥的各项带妹技能，还原照顾妹妹生活的方方面面；不仅能够集中展现肉眼可见的“哥哥力”，也能为新手父母/新手哥哥提供范本，形成带妹宝典。节目将围绕六组风格各异的哥哥和他们的萌娃妹妹展开，通过兄妹吃穿住行、饮食起居的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长。

• 更新至第8期

  给我钱第一季

  殷志源,Double K,Loco,Garion,MC Sniper,Joosuc,45 RPM

• 更新至第9期

  给我钱第二季

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• 更新至第20251214期

  饥饿游戏

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• 更新至第20251222期

  阿姐万岁

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• 更新至20251221期

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• 更新至第20251222期

  百变智多星

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• 更新至第20251222期

  女人我最大

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• 更新至第20251222期

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• 更新至20251222期

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• 更新至第8期

  泰甜啦

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• 更新至20251223

  音乐缘计划2

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• 更新至19期

  最强的身体

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• 更新至20251222 全民星攻略
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